Zajęcia seminaryjne 12.12.2020

W sobotę odbył się kolejny, seminaryjny trening dla członków Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz. W jego trakcie przećwiczyliśmy kontrowanie rzutów, wykorzystanie rzutów na dźwigni w obronach przed atakiem niebezpiecznym narzędziem, samoobronę przed atakiem dwóch napastników, obezwładnianie napastnika atakującego osobę postronną – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj

Samoobrona przed cięciem nożem z góry to dzisiejsza technika tygodnia.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *