MODERN JU-JITSU – SKUTECZNA SAMOOBRONA DLA OSÓB W KAŻDYM WIEKU MODERN JU-JITSU – MAKSIMUM SKUTECZNOŚCI PRZY MINIMUM WYSIŁKU MODERN JU-JITSU – WYKORZYSTAJ SIŁĘ NAPASTNIKA DO POKONANIA GO – USTĄP , ABY ZWYCIĘŻYĆ
MODERN
JU-JITSU
SKUTECZNA SAMOOBRONA
MODERN
JU-JITSU
SKUTECZNA SAMOOBRONA
MODERN
JU-JITSU
SKUTECZNA SAMOOBRONA
Po codziennych porannych czynnościach udaliśmy się na pieszą wycieczkę do „Małej Japonii” w Przesiece. Trasa trochę krótsza niż poprzedniego dnia, więc szybko i sprawnie dotarliśmy do celu. Przed zwiedzaniem ogrodu Siruwia dokonaliśmy szybkiej przemiany – przywdzialiśmy kimona, aby „dopasować się” do otoczenia. W trakcie
Podróż minęła nam bez większych komplikacji, z lekkim opóźnieniem, ze względu na ominięcie „korków” na trasie. Po dotarciu na miejsce zgrupowania, zakwaterowaniu, pysznym „niedzielnym” obiedzie i przerwie na krótki odpoczynek odbyło się zebranie organizacyjne i zwiedzanie ośrodka oraz schładzająca i relaksacyjna kąpiel w
W dniu wczorajszym wróciliśmy z obozu, trochę zmęczeni ale z uśmiechem na ustach. Trafiliśmy z pogodą i zrealizowaliśmy cały program zgrupowania. Turystyka górska ze zwiedzaniem okolic Borowic i Karpacza, plażowanie i kąpiele, treningi Modern Ju-Jitsu oraz moc innych atrakcji były udziałem uczestników obozu. Dobra zabawa, a przy tym
Prezentujemy kolejny klip z serii Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia. Kontynuujemy tematykę z poprzedniego tygodnia – samoobrona przed duszeniem dłońmi w parterze – tym razem po ataku od tyłu. Pozdrawiam z wakacyjnym uśmiechem – Shihan Artur
Już za tydzień wyjeżdżamy na obóz. Mam nadzieję, że wszyscy uczestnicy są już wstępnie przygotowani do wyjazdu. Szczegółowa informacja odnośnie przejazdu i pobytu na obozie została przesłana na wskazane adresy poczty elektronicznej. Dzisiejsza technika tygodnia to samoobrona przed duszeniem dłońmi w parterze. Pozdrawiam z