Przerwę w treningach wykorzystaliśmy na przygotowanie kolejnej pomocy dydaktycznej dla adeptów Modern Ju-Jitsu. Tablice przedstawiające podstawowe techniki Modern Ju-Jitsu są już w części /DACHI-WAZA, SHINTAI, UKEMI-WAZA/ dostępne na naszej stronie internetowej https://mjjp.modernjujitsu.pl/techniki-modern-ju-jitsu/. Kolejne części

Więcej →

Kolejna odsłona techniki tygodnia – wykorzystanie pałki w samoobronie przed obchwytem tułowia na ramionach z tyłu – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj

Więcej →

Pierwszą techniką tygodnia w Nowym 2021 Roku jest samoobrona przed atakiem kijem bejsbolowym z wykorzystaniem rzutu O-SOTO-GURUMA – pozdrawiam – Shihan Artur Haraj

Więcej →

  Ostatnia technika tygodnia w 2020 roku – wykorzystanie pałki typu baton w samoobronie przed uderzeniami i kopnięciami w systemie Modern Ju-jitsu Polska – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Shihan Artur Haraj  

Więcej →

Mały świąteczny prezent dla nowych adeptów Modern Ju-Jitsu – rozpoczynamy prezentację programu szkolenia Modern Ju-Jitsu Polska. Dzisiaj pierwszy stopień uczniowski 10 KYU. Pamiętajcie, że prezentowany materiał stanowi pomoc w opanowaniu technik, a nie alternatywną formę nauki. Bez systematycznego treningu na sali nie można

Więcej →

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego 2021 roku mam przyjemność złożyć wszystkim uczniom, ich najbliższym oraz sympatykom Modern Ju-Jitsu najserdeczniejsze życzenia zdrowia, powrotu do „normalności” sprzed pandemii, wszelkiej pomyślności w życiu osobistym oraz sukcesów w nauce i pracy zawodowej – Shihan Artur

Więcej →