Pierwsze treningi po przerwie

Pierwsze treningi za nami. Forma przeciętna, ale trzy miesiące rozbratu z zajęciami zrobiły swoje. Nie przejmujcie się, z każdym tygodniem będzie lepiej. Dobrze, że możemy ćwiczyć i rozwijać swoje umiejętności. Wczorajszy trening kadry Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz zakończył się dla mnie bardzo miłą niespodzianką –

Więcej

Technika tygodnia 13

Prezentujemy film z cyklu Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia. W dniu dzisiejszym, w lekko zmienionej formie kolejna obrona przed uderzeniem kijem bejsbolowym . Zapraszamy do subskrypcji naszego kanału na platformie you tube – modernjujitsupl – www.youtube.com/channel/UCXme7SVmkvLn3Ee25hVVYhA?view_as=subscriber. Dużo zdrowia

Więcej