Prezentujemy kolejną technikę tygodnia – tym razem samoobronę przed duszeniem sznurem z przodu w systemie Modern Ju-Jitsu Polska – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Shihan Artur Haraj
Sobotnie zapowiedzi Premiera RP dotyczące dalszego przebiegu pandemii nie nastrajają optymistycznie. Wyjazd na obóz zimowy stanął pod znakiem zapytania. Spokojnie czekamy na dalszy rozwój wypadków. Jeżeli nie będzie możliwości wyjazdu i nie zostaną wprowadzone dodatkowe obostrzenia zorganizujemy na miejscu obóz dochodzeniowy. Mimo,
Prezentujemy kolejną technikę tygodnia -tym razem jest to samoobrona przed zagrożeniem bronią palną z tyłu – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj
Z cyklu technika tygodnia – dzisiaj samoobrona przed atakiem nożem z wykorzystaniem wielofunkcyjnej pałki obronnej typu tonfa – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj
Prezentujemy kolejną technikę tygodnia – samoobrona przed pchnięciem nożem z przodu – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur
Prezentujemy kolejną obronę z cyklu technika tygodnia – samoobrona przed duszeniem sznurem z przodu – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Shihan Artur Haraj