Prezentujemy kolejną obronę z cyklu technika tygodnia – samoobrona przed duszeniem sznurem z przodu – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Shihan Artur Haraj
Prezentujemy kolejną technikę tygodnia – dzisiaj samoobrona przed uderzeniami w parterze – samoobrona dla kobiet – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj
Promujemy Modern Ju-Jitsu Polska również w przestrzeni powietrznej RP – Sensei Aleksander wykonał skok spadochronowy z naszą flagą. Pozdrawiamy wszystkich sympatyków Modern Ju-Jitsu
W sobotę odbyły się seminaryjne zajęcia treningowe dla kadry Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz. W ich trakcie przerobiliśmy techniki z zakresu kontrowania rzutów, obezwładniania agresora atakującego osobę postronną i samoobrony przed atakiem dwóch napastników. Przed treningiem „dograliśmy” brakującą część technik z
W cyklu wybrane techniki Modern Ju-Jitsu dzisiaj samoobrona przed uderzeniami. Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na treningi Modern Ju-Jitsu. Pozdrawiam – Shihan Artur Haraj
Zapraszamy na zajęcia Modern Ju-Jitsu w roku szkolnym 2020/2021. Terminy zajęć i lokalizacje prezentujemy poniżej: – dzieci 6 – 9 lat – mała sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 11 w Ostrowie Wielkopolskim ul. S. Batorego 2, w poniedziałki i czwartki w godz. 17 00 – 18 00; – dzieci 10 – 13 lat –