Prezentujemy kolejny klip z cyklu technika tygodnia. Tym razem obrona przed atakiem kijem bejsbolowym z wykorzystaniem duszeń HADAKA – JIME i USHIRO – DO – JIME. Dużo wytrwałości i zdrowia – #zostanwdomu – pozdrawiam – Shihan Artur

Więcej →

Ze względu na Święta Wielkanocne publikujemy trochę wcześniej technikę tygodnia 5. Tym razem samoobrona przed atakiem kijem bejsbolowym. Trzymajcie się zdrowo – zostanwdomu – pozdrawiam – Shihan Artur

Więcej →

Więcej →

Pandemia koronawirusa trzyma cały Świat w żelaznym uścisku. Niestety nie zapowiada się, żeby szybko się to zmieniło. Dlatego musimy uzbroić się w cierpliwość i robić wszystko aby uniknąć zakażenia. Dbajcie o siebie i starajcie się ograniczyć kontakt z innymi ludźmi do minimum. W kolejnym odcinku techniki tygodnia prezentujemy

Więcej →

Prezentujemy kolejny film z serii technika tygodnia. Tym razem obrona przed uderzeniem w trakcie niezbyt szczerego przywitania. Następny klip w przyszłym tygodniu. Trzymajcie się zdrowo #zostanwdomu – pozdrawiam Shihan Artur

Więcej →

Prezentujemy kolejny film z serii technika tygodnia. Tym razem obrona przed atakiem pałką z wykorzystaniem rzutu SHIHO – NAGE. Następny klip w przyszłym tygodniu. Trzymajcie się zdrowo #zostanwdomu – pozdrawiam Shihan Artur

Więcej →