MODERN JU-JITSU – SKUTECZNA SAMOOBRONA DLA OSÓB W KAŻDYM WIEKU MODERN JU-JITSU – MAKSIMUM SKUTECZNOŚCI PRZY MINIMUM WYSIŁKU MODERN JU-JITSU – WYKORZYSTAJ SIŁĘ NAPASTNIKA DO POKONANIA GO – USTĄP , ABY ZWYCIĘŻYĆ
Prezentujemy kolejną technikę tygodnia – dzisiaj samoobrona przed uderzeniami w parterze – samoobrona dla kobiet – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj