W piątkowy wieczór odbyła się trzecia edycja Bezpłatnych Warsztatów Samoobrony dla Kobiet – „Żyj Bezpiecznie” organizowanych przez Modern Ju-Jitsu Polska. Dwugodzinne spotkanie poświęciliśmy na zapoznanie Pań z podstawowymi sposobami uwolnień z chwytów za ręce i ubranie, obchwytów tułowia i duszeń oraz reakcji na próbę uderzenia w twarz. Dzięki wielkiemu zaangażowaniu Ćwiczących i czwórki instruktorów sprawnie i skutecznie zrealizowaliśmy zakładany program spotkania. Każda z Pań, która wzięła udział w szkoleniu otrzymała pamiątkowy dyplom, folder z najważniejszymi zasadami unikania zagrożeń w życiu codziennym, czekoladkę na osłodę wieczoru oraz oczywiście tulipana z okazji Dnia Kobiet. Brawa dla Uczestniczek za wkład pracy włożony w opanowanie technik i stworzenie wspaniałej atmosfery w czasie szkolenia. Gorące podziękowania dla Magdy, Artura i Aleksandra za pomoc szkoleniową, Roberta i Łukasza za pomoc organizacyjną oraz Gminy Miasto Ostrów Wielkopolski i Starostwa Powiatowego w Ostrowie Wielkopolskim za finansowe wsparcie imprezy. Do zobaczenia na kolejnych 4 warsztatach w przyszłym roku.