Zajęcia z wyszkolenia strzeleckiego. Modern Ju-Jitsu to nie tylko walka wręcz. W sobotę odbyło się szkolenie z zakresu wyszkolenia strzeleckiego dla osób nie mających na co dzień kontaktu z bronią palną. Tematem zajęć było bezpieczne obchodzenie się z bronią, budowa i zasady działania poszczególnych jej rodzajów, praktyczna

Więcej →

Ukończyłaś 15 lat – Jesteś zdrowa – Chcesz miło i pożytecznie spędzić wolny czas – ta oferta jest dla Ciebie!!! Kurs samoobrony dla kobiet: – zajęcia dwa razy w tygodniu w formie dostosowanej do sprawności fizycznej uczestniczek, – proste i skuteczne formy samoobrony przed atakiem napastnika, – nauka w formie symulowanych

Więcej →

Modern Ju-Jitsu to nowoczesny system walki wręcz umożliwiający skuteczną samoobronę w sytuacji realnego zagrożenia. Harmonijne połączenie rzutów, dźwigni, duszeń, uderzeń i kopnięć pozwala na szybkie obezwładnienie napastnika lub wyeliminowanie go z walki. System zawiera również techniki posługiwania się w walce różnego

Więcej →

Sobotnie przedpołudnie poświęciliśmy na kręcenie kolejnych klipów z technikami Modern Ju-Jitsu. Efekty naszej pracy już wkrótce na naszej stronie internetowej, kanale you tube i profilu na facebooku. W trakcie nagrania spotkała mnie kolejna miła niespodzianka ze strony Uczniów – życzenia i pyszny tort z okazji 25- lecia Szkoły

Więcej →

Samoobrona dla dzieci to: – poznanie zagrożeń i sposobów ich unikania – działania prewencyjne, – opanowanie podstawowych sposobów samoobrony w sytuacji zagrożenia, – podniesienie ogólnej sprawności fizycznej, – kształtowanie pozytywnych cech charakteru – odwagi, zdyscyplinowania, wytrwałości w dążeniu do

Więcej →

Od 1 września 2020 roku uruchamiamy zapisy na zajęcia treningowe z zakresu samoobrony dla dzieci, kobiet, młodzieży i dorosłych. Terminy zajęć i lokalizacje prezentujemy poniżej: – dzieci 6 – 9 lat – mała sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 11 w Ostrowie Wielkopolskim ul. S. Batorego 2, w poniedziałki i czwartki w

Więcej →