MODERN JU-JITSU – SKUTECZNA SAMOOBRONA DLA OSÓB W KAŻDYM WIEKU MODERN JU-JITSU – MAKSIMUM SKUTECZNOŚCI PRZY MINIMUM WYSIŁKU MODERN JU-JITSU – WYKORZYSTAJ SIŁĘ NAPASTNIKA DO POKONANIA GO – USTĄP , ABY ZWYCIĘŻYĆ
Z cyklu technika tygodnia – dzisiaj samoobrona przed atakiem nożem z wykorzystaniem wielofunkcyjnej pałki obronnej typu tonfa – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj
Prezentujemy kolejną obronę z cyklu technika tygodnia – samoobrona przed duszeniem sznurem z przodu – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Shihan Artur Haraj
Prezentujemy kolejną technikę tygodnia – dzisiaj samoobrona przed uderzeniami w parterze – samoobrona dla kobiet – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj
Promujemy Modern Ju-Jitsu Polska również w przestrzeni powietrznej RP – Sensei Aleksander wykonał skok spadochronowy z naszą flagą. Pozdrawiamy wszystkich sympatyków Modern Ju-Jitsu
W sobotę odbyły się seminaryjne zajęcia treningowe dla kadry Szkoły Samoobrony i Walki Wręcz. W ich trakcie przerobiliśmy techniki z zakresu kontrowania rzutów, obezwładniania agresora atakującego osobę postronną i samoobrony przed atakiem dwóch napastników. Przed treningiem „dograliśmy” brakującą część technik z