Technika na nadchodzący tydzień – wykorzystanie pałki w samoobronie przed obchwytem na ramionach z tyłu w systemie Modern Ju-Jitsu Polska – pozdrawiam i życzę dużo zdrowia – Shihan Artur Haraj
Technika tygodnia 54
Technika tygodnia 53
Minął rok od pierwszej publikacji klipu z serii „technika tygodnia”. Przedstawiając 52 filmy przez ostatnie 12 miesięcy staraliśmy się przybliżyć Modern Ju-Jitsu jako skuteczny system samoobrony dla każdego. Cykl będzie miał dalszą kontynuację bo przecież technik nam nie zabraknie. Już niebawem na naszych stronach