Technika tygodnia 9

Prezentujemy kolejny klip z cyklu Modern Ju-Jitsu – technika tygodnia. Tym razem obrona przed uderzeniem z wykorzystaniem dźwigni MAE – UDE – GARAMI. Dużo wytrwałości i zdrowia – #zostanwdomu – pozdrawiam – Shihan Artur Haraj

 
 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *